Geburtspool zu Hause aufstellen
Einen Geburtspool aufzustellen klingt nach einer größeren Sache, als es ist. Der gesamte Vorgang — Platz wählen, Aufblasen, Schlauch anschließen — dauert weniger als der Aufbau eines Kinderbetts. Und wenn du vorher einen kurzen Probelauf machst, gibt es am eigentlichen Tag keine Überraschungen.
Den Raum wählen
Du brauchst drei Dinge von deinem Raum: genug Platz, Zugang zu Wasser und einen Boden, der das Gewicht trägt.
Platz: Der Mini-Pool ist etwa 165 cm × 145 cm — ungefähr so groß wie ein Doppelbett. Du solltest mindestens 50 cm Abstand an allen Seiten haben, damit deine Hebamme sich frei bewegen kann. Ein normales Wohnzimmer, ein großes Schlafzimmer oder ein Esszimmer mit beiseitegeschobenem Tisch funktionieren alle.
Wasserzugang: Der Pool wird über einen Schlauch befüllt, der an deinen Küchen- oder Badezimmerhahn angeschlossen wird. Ein 10-Meter-Schlauch ist im Mietpaket enthalten — das reicht für die meisten Wasserhähne. Wenn dein bevorzugter Raum weiter entfernt ist, gibt es einen zusätzlichen 10-m-Schlauch als Zubehör.
Bodenlast: Ein voller Mini-Pool wiegt etwa 487 kg. Das liegt problemlos im Rahmen jedes Standardbetonbodens und der meisten Holzbalkendecken in deutschen und österreichischen Häusern. In über zehn Jahren und Hunderten von Vermietungen hatte Trust Birthpools noch nie ein Problem mit dem Boden. Wenn du in einem Obergeschoss mit älteren Holzdielen bist, stell den Pool in die Nähe einer tragenden Wand statt in die Raummitte.
Über die praktischen Anforderungen hinaus: Überlege, wie sich der Raum anfühlt. Warm, privat und ruhig ist wichtig — das beeinflusst direkt, wie dein Körper die Hormone produziert, die den Geburtsverlauf unterstützen. Licht dimmen, Tür schließen, den Raum zu deinem machen.
Bodenschutz
Leg eine wasserdichte Folie oder Plane unter und um den Pool, bevor du ihn aufbläst. Während der Wehen wird etwas Wasser spritzen — das ist normal. Alte Handtücher rund um den Pool fangen Tropfen auf. Das sind zehn Minuten Vorbereitung, kein Renovierungsprojekt. Höhere Mietpakete enthalten eine Bodenmatte; ansonsten funktioniert jede große wasserdichte Folie.
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Den Pool aufblasen
Die elektrische Pumpe (in jedem Mietpaket enthalten) macht die Arbeit. Gesamtzeit zum Aufblasen: etwa 10–15 Minuten. Die Reihenfolge ist wichtig:
- Zuerst den Bodenschutz auslegen
- Den Pool dort positionieren, wo er stehen soll — einmal befüllt, kann er nicht mehr bewegt werden
- Die untere Wandkammer aufblasen
- Solange du dich noch hineinlehnen kannst, den Boden und den Sitz aufblasen
- Die untere Kammer vollständig aufblasen, dann die mittlere Kammer
- Die obere Kammer nur teilweise aufblasen — gerade genug, damit sie ihre Form hält
- Die Einmaleinlage in den Pool legen, gleichmäßig über die Wände hängen
- Die obere Kammer fertig aufblasen — das hält die Einlage fest. Keine Klammern nötig.
Mach dir keine Sorgen, wenn die Einlage jetzt noch nicht eng anliegt. Sobald du mit dem Befüllen beginnst, drückt das Gewicht des Wassers die Einlage in Position.
Wann aufbauen
Bau den Pool auf, wenn die Wehen einsetzen — nicht Wochen im Voraus. Die meisten Wohnungen haben keinen Platz für einen aufgeblasenen Geburtspool, der herumsteht, und es bringt keinen Vorteil, ihn früh aufzustellen. Dein Geburtspartner übernimmt den Aufbau, während du dich auf die Wehen konzentrierst. Aufblasen dauert 10–15 Minuten; Befüllen weitere 30–45 Minuten für den Mini.
Der Auslöser zum Starten: wenn die Wehen regelmäßig und kräftig sind. Nicht beim ersten Ziehen — deine Hebamme hilft dir, den richtigen Zeitpunkt einzuschätzen.
Der Probelauf
Das ist die nützlichste Sache, die du vor dem errechneten Termin tun kannst. Sobald der Pool ankommt:
- Blas ihn vollständig auf
- Prüfe, ob der Wasserhahnaufsatz auf deinen Hahn passt
- Bestätige, dass der Schlauch vom Hahn bis zum Pool reicht
- Prüfe, ob der Ablaufschlauch vom Pool bis zu deinem Abfluss reicht
- Lass ihn ein paar Stunden aufgeblasen stehen, um Löcher vom Transport zu prüfen
- Übe auch das Luftablassen — du wirst froh sein über die Vertrautheit danach
Befülle den Pool nicht beim Probelauf. Befüllen ohne Einlage riskiert die Pooloberfläche, und eine Einlage für den Probelauf zu verwenden verschwendet sie. Du testest Anschlüsse und Passform, nicht das Wasser. Deine Warmwasserversorgung kannst du separat prüfen — Hahn aufdrehen und messen, wie lange es dauert, bis es kalt wird.
Mach das so früh wie möglich nach Ankunft des Pools. Wenn der Wasserhahnaufsatz nicht passt, hast du Zeit, eine Alternative zu besorgen. Wenn der Schlauch zu kurz ist, hast du Zeit, die Verlängerung dazuzubestellen. Zehn Minuten Prüfen jetzt sparen dreißig Minuten Problemlösung unter Wehen.